三伏每年出現在陽歷7月中旬到8月中旬，是一年中最熱的時節。在中醫中，有種傳統的內病外治方法叫“三伏貼”，以 “春夏養陽、秋冬養陰”學說及經絡學說為理論基礎，通過夏季將藥物敷貼到穴位或患部來治療及預防秋冬季節疾病。它有適應癥，并不是所有人都適用。
對呼吸系統疾病有良效
伏天自然界陽氣最旺盛，人體皮毛開泄，順時就勢攝取陽氣進行中藥穴位敷貼治療，可起到疏通經絡、調整臟腑陰陽、祛散寒痰的作用，提高機體非特異性免疫力，降低人體過敏狀態。臨床上，“三伏貼”常用于呼吸系統疾病，比如慢性咳嗽、哮喘、慢性支氣管炎、咽炎、體質虛弱所致的反復上呼吸道感染、過敏性鼻炎等疾��；其次是疼痛性疾病，比如頸椎病、肩周炎、因虛寒所致的腰腿痛、風濕性疾病等，這些都是遇冷則加劇的��；另外，比如慢性鼻炎、鼻竇炎、慢性咽喉炎、扁桃體炎等，都可以取得很好的效果。它的慎用人群為糖尿病患者血糖控制不佳者、瘢痕體質者、皮膚過敏者。
適用于陽氣不足人群
值得注意的是，沒有癥狀的人最好不要輕易貼“三伏貼”。除此之外，即便有一些不舒服，也不能指望“三伏貼”包治百病。實際上，“三伏貼”只適用于具有陽氣不足表現的一類疾病，這類疾病往往都有遇寒加重，得熱痛減的特點�！叭N”適合的人群是中醫辨證屬陽虛者，臨床上一些患者冬季或氣候變化、陰天下雨之時病情加重，具有明顯的季節性，可反復發作，嚴重者大夏天還要穿比較厚的衣服，這類患者均屬陽氣不足的類型。相反，如果本身體內就是陽氣過盛，再貼“三伏貼”就會更加打亂自身的陰陽平衡。因此，患者最好在貼敷前先到�？七M行檢查。此外，兒童如果想要貼敷，最好提前到醫院做好檢查。
外敷治療每人次30元
據了解，今年三伏期間，北京市 “冬病夏治”三伏貼活動將在社區醫院、醫院中醫科、中醫醫院開展。各大醫院對“伏貼”價格有明文規定。如對于冬病夏治穴位外敷治療的溫陽化痰穴貼同一品牌的“三伏貼”藥品，價格統一為每人次30元，其中包含藥費；對于不受季節限制的穴位貼敷療法，每人次7元。目前如北京中醫醫院、廣安門醫院等知名中醫醫院已發布“三伏貼”的具體通知，可在其醫院官網上查詢。如北京中醫醫院明示貼敷時間：頭伏為7月13日-22日取藥貼敷；中伏為7月23日-8月1日取藥貼敷；潤中伏為8月2日-11日取藥貼敷；末伏為8月12日-21日取藥貼敷。
“三伏貼”的注意事項
■ 講究方法：敷貼膏貼的是穴位，如果粘貼不牢或被移動，就起不到應有的效用�？梢韵扔眉埥砘蚴侄嗳嗖练筚N處，一是去掉汗液或皮脂；二是擴張毛細血管和穴位，讓藥物更充分地被吸收；三是讓黑膏藥粘得更牢。
■ 避免受涼：敷貼后最忌貪涼。在敷貼24個小時左右的時間里，別洗冷水澡。洗后重新貼上時，若黏性差了，可用熱吹風機將其軟化后再貼上，也可用透明膠帶將其貼上。如果在有限的敷貼時間內，貪涼讓毛孔、血管收縮，療效自然就差。
■ 飲食清淡：頭伏蘿卜二伏菜，三伏還能種蕎麥；頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋。飲食調養以清心防暑、滋陰生津為主，不宜過食肥甘厚味。綠豆、蓮子、薏仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹、瘦肉、鱔魚、鴨肉等較適宜。